Glöm bort att komma ihåg!
Nu slipper du hålla koll på din mens och preventivmedel.
Ladda ner, kom igång och tänk på annat.
Klicka ”Fortsätt” om du arbetar inom hälso- och sjukvården. I annat fall, välj "FASS" eller stäng detta fönster genom att klicka på krysset.
Donaferty Premium® – För kvinnor som planerar graviditet och/eller fått rekommendation att ta tillskott med myo‑inositol, alfa-laktalbumin och folsyra.
Namn: | Donaferty Premium® |
Typ: | Kosttillskott |
Verksamma beståndsdelar: | 2 g myo-inositol, 50 mg alfa-laktalbumin (från mjölk), 200 mikrogram folsyra |
Förpackning: | 60 dospåsar |
Donaferty Premium® innehåller myo-inositol, alfa-laktalbumin och folsyra avsett för att öka intaget av dessa ämnen vid minskat intag via kost eller när ökat fysiologiskt behov föreligger. Folat och folsyra är olika former av samma B-vitamin, vilket är ett vattenlösligt vitamin. Folat bidrar till en normal aminosyrasyntes i kroppen.(1) Folsyratillskott ökar moderns folatstatus. Låg folatstatus hos modern är en riskfaktor för utveckling av neuralrörsdefekter hos det växande fostret.(2) Den gynsamma effekten kan uppnås vid ett dagligt tillskott av 400 mikrogram folsyra under minst en månad före och upp till tre månader efter befruktningen.(2)
Innehåll per dagsdos | 2 dospåsar | % DRI* |
Myo-inositol | 4 g | ** |
Alfa-laktalbumin | 100 mg | ** |
Folsyra | 400 µg | 200 % |
* DRI=Dagligt referensintag | ** DRI ej fastlagt |
Rekommenderad dos är en dospåse, två gånger dagligen, gärna med 12 timmars mellanrum. Lös upp innehållet från en dospåse i ett glas vatten (200ml). Överskrid ej den rekommenderade dagliga dosen.
Myo-inositol en molekyl som produceras i kroppen och finns även i vissa födoämnen. Födoämnen som innehåller inositol är bl a havre, baljväxter, vetegroddar, jordnötter och kål. Inositols fysiologiska roll är att bistå kroppens svar på olika hormoner, som till exempel insulin och FSH (follikelstimulerande hormon).(1) Insulin är det hormon som reglerar sockeromsättningen och FSH stimulerar tillväxten av folliklarna i äggstockarna fram till ägglossningen.
Alfa-laktalbumin är ett mjölkserumprotein och utgör det dominerande proteinet i t ex bröstmjölk. Det används också i bröstmjölksersättning. Alfa-laktalbumin kan påverka upptaget av olika ämnen i tarmen, som t ex myo-inositol.(2)
Folat och folsyra är olika former av samma B-vitamin. Folat finns naturligt i mat, medan folsyra är framställt för användning i kosttillskott. Det är lättare för kroppen att ta upp folsyra än att ta upp folat när tillskott behövs. De bästa naturliga källorna till folat är mörkgröna bladgrönsaker och olika slag av kål, bönor, kikärter, linser, frukter och bär. Även fullkornsprodukter, filmjölk och yoghurt innehåller förhållandevis mycket folat. Om man äter minst 500 gram folatrika baljväxter, frukter och grönsaker varje dag, samt väljer fullkornsprodukter, får man normalt i sig tillräckligt mycket folat.(1)
Folat, eller folsyra, har en roll i celldelningsprocessen och bidrar till en normal blodbildning. Folsyra bidrar även till ett normalt fungerande immunförsvar, homocysteinomsättningen, normal psykologisk funktion och till en minskning av trötthet och utmattning.(2)
Folsyratillskott ökar moderns folatstatus. Låg folatstatus hos modern är en riskfaktor för utveckling av neuralrörsdefekter hos det växande fostret. Genom att, som blivande mamma, ta folsyratillskott (400 µg) en månad innan konstaterad graviditet och tre månader efter, kan man öka sin folatstatus.(3)
Kosttillskott bör inte användas som alternativ till en varierad kost och en hälsosam livsstil.